segunda-feira, agosto 10, 2026

Você conhece o bacupari? Fruta previne anemia e envelhecimento precoce

Você conhece o bacupari? Fruta previne anemia e envelhecimento precoce

Pelas redes sociais, o leitor Luis Alberto enviou uma foto à equipe da Globo Rural para descobrir qual é o fruto que aparece na imagem.

R: Trata-se de uma fruta chamada bacupari (Garcinia gardneriana). Ajuda a prevenir a anemia e o envelhecimento precoce, além de evitar o surgimento de doenças como infarto, angina e câncer.


Conhecida popularmente como bacopari, bacupari-miúdo, bacoparé, limãozinho, abiu-do-mato ou mangostão amarelo, a fruta é muito rica em vitamina C, carotenoides, flavonoides e xantonas, que são nutrientes e compostos bioativos com propriedades antioxidantes, anti-inflamatórias e hipolipemiantes, que reduzem a gordura no sangue.

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